针灸减肥扎哪些部位（针灸减肥都扎哪个部位） -

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1、你好，针灸减肥主要在腹部和下肢的足三里，梁丘，中脘，下腕，上腕，建里等一般需要扎十几针。针灸减肥是一种绿色减肥方法，一般无痛或微痛。

2、针灸减肥。我一个疗程20针。我现在已经做第二个疗程了，今天是第38针。每个疗程40天，会瘦15-20斤吧。要控制饮食的吧，坚持好才能瘦的。

3、我针灸过，每只胳膊两针，每条腿4针，肚子8针，共20针，具体哪个穴位我也说不清，毕竟我不是学医的，不懂。

针灸减肥方法有哪些针灸减肥扎合谷穴作用：疏风清热、通络、润面泽颜。合谷穴位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处。取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，在拇指尖下取穴。

针灸要如何减肥耳针耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。

针灸前不饮酒和运动针灸主要是通过***穴位来调理内分泌，因此进行针灸减肥治疗前不要饮酒。针灸减肥过程中需要人体处于平和的状态，所以针灸前也不要进行剧烈的体育运动。

其实想要减肥的人都知道减肥要靠毅力，而减肥最好的方法就是控制饮食和加强锻炼，也是最安全，最科学的办法。但是，总有人比较懒不愿意运动，今天，就给大家介绍一种不用运动的减肥方法--针灸减肥法。

不是“饿瘦”的针灸减肥是一个循序渐进的过程，不主张各位为了达到迅速减肥的目的，而过度节食。

1、针灸要怎么减肥针灸减肥方法：耳针耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。

2、针灸减肥扎合谷穴作用：疏风清热、通络、润面泽颜。合谷穴位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处。取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，在拇指尖下取穴。针灸减肥扎曲池穴作用：清热利溼。

3、因此，施灸应以足三里、三阴交、梁丘等穴位为主。腹部。腰腹部过于肥胖的人，多是脾胃痰湿，施灸范围多以中脘、关元、气海、大横等为主。手臂。

4、常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。

5、降低食欲如上图所示，针灸减肥主要通过***颊车穴、带脉、腕谷穴、梁丘穴、内庭穴来降低减肥者的食欲，延长肠胃排空时间，降低能量储存水平，阻止减肥者摄入过多热量。

6、取耳穴。内分泌、丘脑、卵巢、脑点、饥点、渴点、神门、胃等穴，每次取4～6穴，各压半粒绿豆后，胶布固定，每周1～2次。通过耳穴压豆的治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪的分解，达到减肥降脂的效果。

针灸减肥扎哪些部位（针灸减肥都扎哪个部位）

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